Fibromyalgie & Activités physique

Fibromyalgie & Activités physique Il est démontré que pratiquer une activité physique apporterai à terme des bénéfices aux personnes fibromyalgiques. Encore considéré à tort, comme étant psychologique par certains praticiens en France. A défaut de pouvoir la...

L’optogénétique – diminuer la douleur par la lumière ?

L’optogénétique – diminuer la douleur par la lumière ? Des chercheurs de l’Institut et hôpital neurologique de Montréal de l’Université McGill et du Centre universitaire de santé McGill ont approfondi leur connaissances concernant le potentiel de la lumière comme...

Médecin généraliste, ma femme est fibromyalgique

Cela a-t-il transformé mon regard sur la maladie ? La cinquantaine. Quand je faisais mes études de médecine, la maladie était inconnue. Le mot fibromyalgie n’existait pas. Il y avait certes des cas de patients souffrant de douleurs sans lésions visibles à la radio,...

Fibromyalgie – Questions / Réponses

Fibromyalgie – Questions / Réponses La fibromyalgie est une maladie chronique qui provoque des douleurs musculaires fortement handicapantes. L’origine de ces douleurs n’est pas connue et s’accompagne d’autres symptômes : fatigue importante, troubles de la mémoire et...

Gérer ses émotions négatives

Avancer avec la Fibromyalgie » Gérer ses émotions négatives La plupart d’entre nous tentons sans succès systématique de contrôler nos émotions (souvent nous l’avons fait de nombreuses années « en prenant sur nous » ), en les refoulant. Cette attitude est perdue...

Focaliser son esprit, l’instant présent

« Pense que maintenant, à cet instant, tu es en train de créer… en train de créer ton propre avenir. » Sara Paddison L’instant présent, Avant tout, je souhaiterai vous poser une question simple, que vous inspire ce mot : Présent ? Que représente-t-il pour vous ?...

Focaliser son esprit (partie 1)

Voilà ce que j’ai appris avec le temps. Je fais mon possible pour me concentrer sur autre chose que la douleur. Pourquoi ? Je pars du principe que l’humain a su s’adapter à son environnement actuel par la force des choses. Par exemple, des personnes ont réussi à...

Alimentation Hypotoxique

Nos intestins, avec leur 70 m² de muqueuse, ont pour rôle d’accueillir, d’identifier puis de rediriger les nutriments que nous ingérons au cours de notre alimentation, grâce à un système de perméabilité. Pour y arriver, ils doivent être sains, efficaces, bref : en...

Mathieu, Réflexions par Accident

J’ai 25 ans. J’habite à Montauban et je suis animateur éducateur dans un dispositif d’aide aux élèves de collège en voie de décrochage, consultant pour parents et ados « en difficulté » mais aussi écrivain. Mon métier d’animateur éducateur est devenu une véritable...

Marjory, sa vision de la fibromyalgie et celle de son entourage

La fibromyalgie étant invisible, il est difficile de comprendre ce qui se passe dans notre corps. A cela, se rajoute également une mauvaise perception de la maladie par l’entourage, certains médecins etc. Marjory, en couple, maman de 3 enfants a accepté mon invitation...

Le bonheur et la maladie, est-ce réellement possible ?

« Vous êtes toutes, tous et chacun, des êtres uniques avec votre identité propre. Ne laissez pas la maladie vous définir car vous n’êtes pas des statistiques et même si l’avenir semble incertain, le plaisir n’a pas dit son dernier mot ». Johanne Bussières, Thérapeute...